Врач психиатр-психотерапевт — Гатин Олег Юрьевич работает по специальности с 1994г. в городе Хмельницкий, занимается консультированием, диагностикой и лечением психоневротических расстройств. Также проводит консультации по поводу алкогольной зависимости.
Этапы лечения:
Прежде чем подозревать у себя психоневротическое расстройство:
1. Выспитесь и хорошо отдохните. У современных людей сбои в работе мозга могут быть спровоцированы банальной перегрузкой и постоянным стрессом.
2. Исключите другие причины «странного» самочувствия. Сходите к неврологу (у вас может быть физическое или функциональное повреждение нервной системы), эндокринологу (сбой в гормонах тоже может вызвать изменение поведения), терапевту. Бывают случаи, когда человека начинают лечить, а потом выясняется, что расстройство вызвано опухолью или дегенеративными повреждениями мозга.
3. Помните, что факторов которые вызывают психоневротические расстройства всегда несколько: биологические (то есть врожденные особенности биохимии мозга), психологические (стресс, привычка мыслить и вести себя определенным образом) и социальные (воспитание, отношения с окружающими). Медикаментозное лечение справляется только с первой группой проблем. С остальным придется разбираться самостоятельно или при помощи психотерапевта.
Когда пора к врачу
Каждый назовет симптомы, которые принято считать психиатрическими: галлюцинации, бредовые идеи, внезапные вспышки агрессии, неадекватное поведение. Это тот уровень болезни, когда не надо быть врачом, чтобы сказать, что это болезнь. Однако болезнь начинается постепенно и профессионализм врача заключается в том, чтобы на ранних этапах, по только начинающимся симптомам распознать начало расстройства и спрогнозировать его динамику. Но признаком психического расстройства могут быть и менее очевидные проблемы. Между здоровьем и расстройством есть множество промежуточных вариантов, и даже опытные врачи не всегда могут сказать, где заканчиваются особенности характера и начинается болезнь.
Какие признаки могут указывать на психические нарушения
- Пониженное или апатичное настроение без внешних причин больше двух недель подряд, внешне благополучная жизнь кажется серой, бессмысленной, безрадостной, не имеющей эмоциональной окраски.
- Значительное снижение или полное отсутствие силы воли, когда даже простые вещи надо делать через силу.
- Резкое снижение мыслительных способностей, ощущение притупленности, снижения памяти, трудности в сосредоточении и удержании внимания, рассеянность.
- Нарушение сна - трудности с засыпанием, ранние пробуждения, поверхностный сон с частыми пробуждениями, кошмарные сновидения, сон не приносящий отдыха.
- Отсутствие или снижение аппетита, или, наоборот, чрезмерный аппетит.
- Постоянное внутреннее напряжение, раздражение, тревога («сейчас случится что-то ужасное»), страх без явных внешних причин.
- Быстрое утомление, истощение при проведении обычных дел.
- Ощущение того, что будто окружающий мир (или вы сами) внезапно сильно изменились, стали другими, чужими, окружающее приобрело какой-то неясный скрытый смысл, наличие растерянности, наплывы мыслей, переменчивость настроения.
- Быстрые или постепенные смены настроения от пониженного до повышенного.
- Неприятные, дискомфортные, болезненные ощущения телесного или соматического характера объяснения которым не могут найти врачи и которые не подтверждены инструментальными и лабораторными методами обследования.
- И многое другое, что не укладывается в рамки здоровья.
Если диагностировано психоневротическое расстройство.
Если диагностировано психотерапевтическое расстройство и принято решение о медикаментозном лечении, то следует понимать, что подбор лекарств и их дозировок требует времени, и лучше всего, чтобы он проходил под постоянным наблюдением врача. Это связано с тем, что пока организм привыкает к препаратам, могут проявиться побочные эффекты: слабость, тошнота, головокружение и т.д., что в свою очередь может привести к необходимости коррекции дозы или смене препарата. Так же лечение проходит ряд этапов – подбор препарата, дозы, стабилизация состояния, поддерживающая терапия. А это требует постоянного контроля со стороны врача.
Для эффективного лечения очень важно найти врача, которому вы будете по-человечески доверять. Здесь не может быть единого рецепта: кого-то успокаивает покровительственное отношение, а кому-то необходима беседа на равных.
Ответственность пациента
Выздоровление (если быть точным — долгосрочная ремиссия) невозможно без вашего собственного активного участия. Если вы хотите чувствовать себя лучше, необходимо изменить образ жизни и отказаться от привычек, которые расшатывают душевное равновесие. У каждого заболевания есть свои особенности, но правила ЗОЖ неизменны со времен Гиппократа: полноценный сон и отдых, умеренные физические упражнения, отсутствие перегрузок и здоровая пища, богатая питательными веществами для мозга. Наркотики и крепкий алкоголь (или некрепкий в большом количестве) вредны всем, но для клиента психиатрии — это табу: они не только дают непредсказуемые побочные эффекты в сочетании с лекарствами, но и могут провоцировать приступы заболевания.
Берегите душевное здоровье, не бойтесь врачей и помните, что психические расстройства довольно редко «проходят сами»: если их не лечить, последствия для вашей семьи и вашего будущего могут быть гораздо хуже, чем от признания факта болезни и необходимости помощи.